" EL CAMBIO EMOCIONAL, LIDERANDO EL STRESS, ANSIEDAD Y EMOCIONES DIFICILES "

 Taller Vivencial en dos días de 4 horas cada día.  30% teorico y 70 % experiencial emocional en observatorio de emociones, a través de tecnicas psicofísicas y psicologicas y trabajos practicos, para que cada asistente se lleve su propio aprendizaje. Se entregara amplio material de lectura.

MIERCOLES 3
- La Inteligencia emocional y sus habilidades practicas.
- Las emociones y como influyen en nuestra vida cotidiana.
- La autogestion o liderazgo emocional.Alteraciones que se producen en nosotros mismos a merced de las emociones.
- El equilibrio emocional. No reprimir las emociones.
- La palabra magica del autodominio emocional. El reprocesamiento.
- Los componentes del control emocional: los pensamientos, los cambios fisiologicos y los comportamientos con los que accionamos.
- Como salir de los estados emocionales y seleccionar la emocion que convenga.
- Ejercitacion sobre el caso de la Ventana de la percepcion.
- Técnicas para profundizar el manejo emocional.
- Manejo del stress.

JUEVES 4
- Analisis de nuestras debilidades emocionales.
- Resolucion de las emociones disfuncionales a través de técnicas ABC del comportamiento.
- Ensayo emocional e interpretacion a través de las creencias, opiniones o pensamientos, reprocesamiento funcional para mi calidad de vida personal y laboral.

ENTRENADORES: Lic Monica Fronti y Dr. Guillermo Seyahian, instructores en Inteligencia emocional y coaches ontologicos organizacionales.
Autores del Libro: ”Como superar la Crisis” y de la formacion de “Inteligencia Emocional Organizacional”